2022年 03月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.6 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 29日:
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1402 kcal
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脂質: 41.08g | たんぱく質: 42.99g | 炭水化物: 206.50g.
朝食: Water, Nature Made Vitamin C Adult Gummies, Monster Beverage Zero Ultra. 昼食: Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Kroger Sweet & Salty White Chocolate Chip Pretzel Bar. 夕食: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Mahatma Basmati Rice. 軽食/その他: Skinny Pop Mini Cakes Sea Salt, Nestle Dibs, Water, Soft Pretzels. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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