2022年 03月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.8 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 29日:
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561 kcal
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脂質: 37.51g | たんぱく質: 44.26g | 炭水化物: 11.57g.
昼食: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Bisteca de Porco Grelhada, Tomates Cereja, Repolho-Roxo, Couve Manteiga Crua, Cenouras, Acelga. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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