2022年 03月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 29日:
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3323 kcal
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脂質: 87.92g | たんぱく質: 166.52g | 炭水化物: 473.43g.
朝食: La Serenísima Queso Cremón, Arvejas, Pan Arabe, Garbanzos, Huevo Revuelto. 昼食: Brownie, Pan Francés, Carrefour Bife Americano, Lucchetti Dedalitos. 夕食: Banana, Lay's Papas Fritas Clásicas, La Serenísima Leche Descremada Proteica, Granix Copos de Maíz. 軽食/その他: Pan Francés, Mondongo, Papa Cocida. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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