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increible como me vengo manteniendo alrededor de este peso, no estoy entrenando, solo apenas dominadas y algo de deporte o caminata asi que estoy contento
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61.8 kg
これまでの減量分: 17.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 29日:
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1434 kcal
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脂質: 23.65g | たんぱく質: 91.68g | 炭水化物: 213.26g.
朝食: La Serenísima Leche 2%, La Virginia Café Molido, Paquetes de Edulcorantes (Aspartame). 昼食: Tahití Salsa de Soja, Salsa de Soya (Soja), Orali Soja Texturizada , Arroz Integral Crudo, Zapallo Hervido. 夕食: Heinz Mayonesa Light, Hellmann's Mayonesa Light, Natura Aceite Spry, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Milanesa de Pescado. 軽食/その他: La Serenísima Leche 1%, Bonafide Sensaciones Torrado Intenso, Equal Sweet Edulcorante en Polvo. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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