2022年 03月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.7 kg
これまでの減量分: 11.1 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 23日:
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616 kcal
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脂質: 27.64g | たんぱく質: 34.70g | 炭水化物: 57.82g.
朝食: Глобус Сыр Палермо, Свекла Вареная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Селяночка Хлопья Гречневые не Требующие Варки, Calve Майонез Провансаль Лёгкий. 昼食: Черкизово Ветчина Нежная. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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