|
Всем привет. Меня зовут Алия. Мне 39 лет, с 16 лет я пытаюсь похудеть, но потом прибавлю ещё больше. Сейчас начала худеть с 126 кг
|
106 kg
これまでの減量分: 21.9 kg.
残り: 39 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 29日:
|
1699 kcal
|
脂質: 79.20g | たんぱく質: 111.61g | 炭水化物: 100.77g.
朝食: Фундук Фундук, Яблоко, Киви, Манная Каша на Молоке. 昼食: Скумбрия Копченая, Зеленый Лук, Зао Хлеб Хлеб Словенский Подовый, Борщ со Свининой. 夕食: Свинина Запеченая, Shustoff Коньяк, Коммунарка Грильяж в Шоколаде. もっと...
|
体重に変化ありません
|