2022年 03月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.6 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 29日:
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988 kcal
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脂質: 54.00g | たんぱく質: 43.40g | 炭水化物: 65.75g.
朝食: Братья Караваевы Торт Вацлавский, Кофе с Молоком, Колбаса Докторская, Хохланд Творожный Сыр, Белый Хлеб, Латте. 昼食: Латте, Сметана 15%, Белый Хлеб, Партия Еды Рассольник с Курицей. 夕食: Салат Овощной с Маслом, Рефтинская Рулет Куриный. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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