2022年 03月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 32.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 29日:
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1539 kcal
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脂質: 65.81g | たんぱく質: 63.30g | 炭水化物: 171.29g.
朝食: Вівсяно-Блін, Calvé Burro di Arachidi, Banana. 昼食: Land Fiocchi di Latte, De Cecco Fusilli, Ecor Pesto alla Genovese. 軽食/その他: Doria Crackers , Realforno Amaretti Morbidi, Mela. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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