2022年 03月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.8 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 14.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 29日:
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361 kcal
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脂質: 18.32g | たんぱく質: 22.74g | 炭水化物: 21.97g.
朝食: Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Burch Karabuğday Patlağı. もっと...
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週に3.0 kg増量中
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