2022年 03月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.8 kg
これまでの減量分: 47.4 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 29日:
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1547 kcal
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脂質: 77.65g | たんぱく質: 91.08g | 炭水化物: 118.16g.
朝食: Голубика, Домик в деревне Молоко 1,5%, ВкусВилл Мюсли Ягодные без Сахара. 昼食: Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Мистраль Гречка. 夕食: Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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