2022年 03月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.8 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 19.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 29日:
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1476 kcal
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脂質: 47.58g | たんぱく質: 69.16g | 炭水化物: 196.56g.
朝食: Dattel, Honig, Milch 1% Fett. 昼食: Erdbeeren, ESN Designer Whey Protein - Pina Colada, Gutes Land Naturjoghurt 1,5%, Rosinen, Milch 1% Fett, Knusperone Zarte Haferflocken. 夕食: Kartoffelchips, American Style Rinder Cheeseburger. 軽食/その他: Biskuitrolle, Galiamelone. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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