2022年 03月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.2 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 29日:
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1374 kcal
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脂質: 65.32g | たんぱく質: 70.70g | 炭水化物: 123.66g.
朝食: Огурец (с Кожурой), Первый Хлебокомбинат Булочка с Повидлом, Владимирский Стандарт Сервелат Владимирский, Белый Хлеб, Чай с Сахаром. 昼食: Добрый Сок Яблоко без Сахара, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шашлык из Свинины. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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