2022年 03月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54.4 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 29日:
|
1441 kcal
|
脂質: 49.10g | たんぱく質: 70.92g | 炭水化物: 186.19g.
朝食: Манник, Моя Домашняя Кухня Майонез Провансаль 50%, Слобода Кетчуп Шашлычный, Батон Нарезной, Волковысский Мясокомбинат Сосиски Молочные по-Волковысски. 昼食: Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Сырники. 夕食: Красное Яблоко, Финик, Манник, Багет, Огурец, Красный Пищевик Зефир Малиновый. 軽食/その他: Bambolina Пюре из Яблок и Черники со Сливками, Красный Пищевик Зефир Малиновый. もっと...
|
体重に変化ありません
|