2022年 03月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
79.1 kg これまでの減量分: 11.4 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

189 kcal 脂質: 8.99g | たんぱく質: 3.47g | 炭水化物: 22.65g.   朝食: Edeka Bio Schoko Reiswaffeln, Kaffee mit Milch. もっと...
4167 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...
週に1.4 kg増量中

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