2022年 03月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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107.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 22.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 29日:
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3483 kcal
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運動:
水中ウォーキング - 45 分, 水泳(ゆっくり) - 1 時間, 休憩 - 15 時間 15 分, 睡眠 - 7 時間. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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