2022年 03月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 28日:
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899 kcal
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脂質: 43.90g | たんぱく質: 31.59g | 炭水化物: 103.63g.
朝食: Tortita de Avena, Playadito Yerba Mate, Banana. 昼食: Tarta de Zapallitos. 夕食: Durazno, Sopa de Verduras, Huevo (Entero). 軽食/その他: Frutos Mezclados Secos Tostados. もっと...
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体重に変化ありません
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