2022年 03月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.9 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 28日:
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547 kcal
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脂質: 37.26g | たんぱく質: 32.34g | 炭水化物: 21.13g.
朝食: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Itambé Leite Pro Semidesnatado, 3 Corações Café Tradicional, Porto Alegre Requeijão Cremoso Light, Ovo Frito, Sadia Mussarela, Visconti Pão de Forma Integral. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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