2022年 03月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
75.6 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 22日:
|
790 kcal
|
脂質: 43.55g | たんぱく質: 39.91g | 炭水化物: 68.23g.
昼食: Abacate, Filé de Frango Grelhado, Abobrinha Refogada, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). 軽食/その他: Milho Verde Cozido, Nestlé Creme de Leite, Morangos, Morangos, Figos. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|