2022年 03月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.3 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 27日:
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1799 kcal
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脂質: 66.18g | たんぱく質: 58.32g | 炭水化物: 253.21g.
朝食: Apricot Jams and Preserves , Butter , Whole Wheat Roll, Apricot Jams and Preserves , Butter , Whole Wheat Roll. 昼食: Fruit Juice, Pralines, Ice Cream Cone (Flavors Other Than Chocolate), Wafer or Cake Ice Cream Cone, Taco or Tostada with Fish, Lettuce, Tomato and Salsa. 夕食: Milk, Soft Drink, Chocolate Ice Cream Cone, Chocolate Cake (Dry Mix, Pudding Type) , Cheese, Corn Tortilla, Steak. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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