2022年 03月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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107.9 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 28日:
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1496 kcal
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脂質: 61.46g | たんぱく質: 47.37g | 炭水化物: 189.16g.
朝食: Délifin Ontvette Ham, Aldi Sandwich. 昼食: Valblanc Kruidenkaas, Everyday Bruin Brood. 夕食: Delhaize Salami Zonder Look, Everyday Bruin Brood . 軽食/その他: Bolletje Ijs. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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