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Bibi:3
日記
2022年 03月 28日
Bibi:3の日記, 2022年 03月 28日
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No fui al gym 2 días y subí :3
55.3 kg
これまでの減量分:
7.7 kg
.
残り:
5.3 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2022年 03月 28日:
231 kcal
脂質: 8.42g | たんぱく質: 15.61g | 炭水化物: 65.15g.
朝食:
Gatti Harina de Linaza, Papaya.
もっと...
516 kcal
運動:
エリプティカルマシン - 6 分, エアロバイク (ばいく) - 13 分, Samsung Health - 23 時間 41 分.
もっと...
週に1.9 kg増量中
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