2022年 03月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 29 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 28日:
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181 kcal
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脂質: 7.53g | たんぱく質: 4.24g | 炭水化物: 27.57g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром. 昼食: Арахис. 軽食/その他: Мёд, Чай. もっと...
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週に2.3 kg増量中
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