2021年 11月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 54.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 9日:
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930 kcal
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脂質: 28.50g | たんぱく質: 79.74g | 炭水化物: 96.46g.
朝食: Fraises, Jus de Citron, Carrefour Chia Seeds. 昼食: Saumon, Poivrons Rouges Doux. 夕食: Fraises. もっと...
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週に53.7 kg増量中
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