2022年 03月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 28日:
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2158 kcal
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脂質: 94.05g | たんぱく質: 119.05g | 炭水化物: 185.29g.
朝食: Мясберри Курник с Курицей. 昼食: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Котлета Куриная. 夕食: Макароны по Флотски. 軽食/その他: Chikalab Chikabar Oreo, Bombbar Протеиновый Батончик Cheesecake. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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