2014年 06月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 06月 30日:
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1368 kcal
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脂質: 53.21g | たんぱく質: 69.67g | 炭水化物: 147.07g.
昼食: Döner Kebab. 夕食: Wagner Steinofen Pizza Salami. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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