2022年 03月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
66.7 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 28日:
|
1155 kcal
|
脂質: 88.01g | たんぱく質: 29.29g | 炭水化物: 65.08g.
朝食: Милково Голландский Сыр 45%, Конфета, 35 Конфета с Морской Солью и Кранчами, Вологодское Масло Сливочное, Хлеб Черный, Чай Несладкий, Жареное Яйцо, Вода. 昼食: Милково Голландский Сыр 45%, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Чай с Сахаром. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|