|
Åh va glad jag blir, och även unnat mig lite extra gott i helgen 😀😀🥰
|
89.2 kg
これまでの減量分: 17.2 kg.
残り: 14.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 28日:
|
631 kcal
|
脂質: 30.82g | たんぱく質: 33.21g | 炭水化物: 53.99g.
朝食: Gul Paprika, Pågen Lingongrova (40g), Arla Prästost 31%. 夕食: Omega Laxfilé, Felix Dill och Citronsås, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Findus Ärtor, Majs & Paprika, Morötter. もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|