|
вчера поела на 193 примерно калорий, сегодня съем больше, если не испугаюсь
|
59 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 28日:
|
3100 kcal
|
脂質: 143.54g | たんぱく質: 72.74g | 炭水化物: 389.29g.
朝食: KDV Bon Time Нуга со Вкусом Пломбира, Бабкины Семечки Семечки, Молоко 3,2% Ультрапастеризованное, Коломенское Батон Нарезной, Сыр. 昼食: KDV Батончик Чио Рио, O'Zera Шоколад Молочный с Миндалем, Мандарины. 夕食: Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Картофельные Чипсы со Вкусом Барбекю, Донские Сладости Щербет Арахисовый, Babyfox Шоколад Молочный и Белый, Коломенское Батон Нарезной, Бабкины Семечки Семечки, Каравай Кубани Пирожок с Творогом, Махеевъ Майонез Оливковый Premium, Вареное Яйцо, Роллтон Роллтон Куриная Лапша по-Домашнему, Сыр. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
 コメント
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|