2022年 03月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 16 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 28日:
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761 kcal
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脂質: 36.21g | たんぱく質: 15.26g | 炭水化物: 97.97g.
朝食: Шоколадное Печенье, Mare Снежный Краб, Белый Хлеб, Кофе с Молоком. 昼食: Картофельные Чипсы, Show Time Попкорн Карамельный, Чай, Майонез, Хлеб Черный, Щи. 軽食/その他: Яшкино Конфеты Крокант, Бегемотик Бонди Гематоген. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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