2022年 03月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.8 kg
これまでの減量分: 18.1 kg.
残り: 11.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 28日:
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1746 kcal
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脂質: 18.26g | たんぱく質: 77.44g | 炭水化物: 148.42g.
朝食: Аква Минерале Актив со Вкусом Лимона, Зеленый Лук, Вареное Яйцо. 昼食: Garage Hard Black Cherry Drink. 夕食: Обычное Пиво, Чай, Кофе с Молоком. 軽食/その他: Куриная Грудка. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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