2022年 03月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.3 kg
これまでの減量分: 12.7 kg.
残り: 23.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 28日:
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1471 kcal
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脂質: 83.69g | たんぱく質: 53.55g | 炭水化物: 100.95g.
朝食: Помидоры Черри, Реми Сыр Фитнес-Лайт 25%, Калина Малина Сырный Суп. 昼食: Heinz Соус Барбекю, Okidoki Картофель Фри, Okidoki Пицца Курочка Микс Барбекю, Okidoki Пицца Оригинальная . 夕食: На Парах Сырный Крем-Суп (Ланч). もっと...
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週に2.1 kg増量中
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