2022年 03月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103.5 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 103.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 27日:
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898 kcal
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脂質: 28.07g | たんぱく質: 27.50g | 炭水化物: 142.71g.
朝食: Cafezinho, Mamão Papaia. 昼食: Jiló Cozido, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado. 夕食: Jiló Cozido, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado. 軽食/その他: Mamão Papaia, Banana Prata. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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Luiz Antonio Naresi Juniorの体重の記録
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