2019年 09月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
78 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 27日:
|
1090 kcal
|
脂質: 38.69g | たんぱく質: 41.91g | 炭水化物: 154.70g.
朝食: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Papaya. 昼食: Los Volcanes Queso Oaxaca, KIR Chorizo de Soya, Tía Rosa Tortillinas. 夕食: Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Tortillas de Maíz, Tomate Frito, Bistec de Res, Frijoles Refritos. 軽食/その他: La Costeña Tamal de Elote. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|