2022年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.9 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 26日:
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1796 kcal
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脂質: 57.34g | たんぱく質: 42.33g | 炭水化物: 274.72g.
朝食: Maxima Latte Macchiato, Kamps Puddingbrezel, Deluxe Buttercroissants, Milfina Butter , Weizenbrötchen. 夕食: Baguette, BackWerk Börek Spinat , Lidl Vollkorn Tortilla Wraps. 軽食/その他: Bubble Tea. もっと...
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週に1.2 kg増量中
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