2022年 03月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 27日:
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1086 kcal
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脂質: 39.09g | たんぱく質: 42.02g | 炭水化物: 144.98g.
朝食: Calo Leche Descremada en Polvo, Nescafé Tradición, En Linea Alulosa . 昼食: Coca-Cola Quatro Light, Pepsi Pepsi, Carozzi Salsa de Tomate , Queso Mozzarella, Milanesa de Berenjena, Frutos Del Maipo Papas Duquesas. 軽食/その他: Arroz con Leche, Pandebono. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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