2022年 03月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.4 kg
これまでの減量分: 18.5 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 27日:
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1776 kcal
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脂質: 60.48g | たんぱく質: 84.46g | 炭水化物: 222.94g.
朝食: Vitamina de Abacate, Sadia Salame tipo Hamburguês, Vigor Requeijão Cremoso Light, Pão Francês, Vita Óleo de Linhaça, Maca Peruana, Castanha do Pará Natural. 昼食: Alface, Arroz Branco (Cozido), Farofa, Camil Feijão Carioca Cozido, Filé de Frango Grelhado. 夕食: Club Life To Go Sanduíche de Pernil. 軽食/その他: Bifum Bifum , Sushi com Vegetais. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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