|
Эхх, хотела Люба на поддержку... Но что то пошло не так
|
78.3 kg
これまでの減量分: 24.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 27日:
|
1294 kcal
|
脂質: 64.18g | たんぱく質: 86.32g | 炭水化物: 95.33g.
朝食: Курага, Творожники домашние, Зеленая Линия Сосиски из Грудки Индейки с Брокколи и Морковью , Яичница. 昼食: Solvie Печенье Протеиновое с Овсяными Хлопьями и Изюмом, Мандарины, Лента Яблоко. 夕食: Котлеты свинина+ курица, Макароны Отварные. 軽食/その他: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. もっと...
|
週に1.5 kg減量中
|