2022年 03月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.5 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 27日:
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921 kcal
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脂質: 40.65g | たんぱく質: 16.99g | 炭水化物: 123.67g.
朝食: Tea with Lemon, Bertolli Olive Oil Spread, Warburtons Teacake, Honey . 昼食: Indomie Mi Goreng Instant Noodles, Cadbury Mini Rolls, Aldi Hummus Bites. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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