2022年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.9 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 25日:
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1577 kcal
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脂質: 59.32g | たんぱく質: 136.14g | 炭水化物: 98.34g.
昼食: Домик в деревне Кефир 1%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Жареные Кальмары. 夕食: Европа Рыба Жареная Морской Язык. 軽食/その他: Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, Bombbar Протеиновый Батончик Cheesecake. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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