2022年 03月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.2 kg
これまでの減量分: 12.8 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 27日:
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589 kcal
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脂質: 25.65g | たんぱく質: 35.97g | 炭水化物: 50.25g.
朝食: Помидоры, Spoom Сироп Миндаль, Яйцо, Сыробогатов Сыр Мааздам, Агрокомплекс Рулет из Мяса Птицы, Станция Молочная Молоко 3,2%, Хлебозавод Юг Руси Хлеб Пшенично-Ржаной Заварной в Упаковке. 軽食/その他: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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