2022年 03月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.2 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 11.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 27日:
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1312 kcal
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脂質: 66.16g | たんぱく質: 100.38g | 炭水化物: 80.31g.
朝食: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Finn Crisp Хлебец, Iberica Оливки с Косточкой, Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Фета. 昼食: Кофе, Куриное Филе Жареное без Масла, Красные Помидоры. 夕食: Мираторг Судак Обжаренный в Кляре, Салат Овощной с Маслом. 軽食/その他: Вода с Лимоном, Мир Сухофруктов Слива Сушеная без Косточек. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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