2022年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
79.7 kg
これまでの減量分: 42.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 26日:
|
1671 kcal
|
脂質: 35.35g | たんぱく質: 106.15g | 炭水化物: 218.01g.
昼食: ICA Krossade Tomater, ICA Hackad Lök, ICA Nötfärs 12%, Frebaco Mathavre, ICA Baby Plommontomater. 夕食: Sweet Potato , Familjen Dafgårds Kalops. 軽食/その他: Coca-cola Coca-Cola Zero, Lindt À Touch Of Sea Salt, ICA Salta Pinnar, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker. もっと...
|
週に2.3 kg減量中
|