2022年 03月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.4 kg
これまでの減量分: 19.6 kg.
残り: 20.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 27日:
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1680 kcal
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脂質: 62.34g | たんぱく質: 105.88g | 炭水化物: 173.70g.
朝食: Сады Придонья Пюре Яблоко-Груша-Слива, Сады Придонья Пюре Яблоко-Груша-Слива, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Бородинские, Домик в деревне Молоко 3,2%. 昼食: Банан, Куриный Фарш, Barilla Макароны Варёные!!!. 夕食: Домик в деревне Молоко 3,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Polar Креветки Северные, Два Капитана Мидии, ВкусВилл Кешью Жареный. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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