2022年 03月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
111 kg これまでの減量分: 16.1 kg.    残り: 15 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

257 kcal 脂質: 17.98g | たんぱく質: 13.74g | 炭水化物: 8.37g.   朝食: Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Kaffee, Exquisa Creation Meerrettich, Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Milram Müritzer Käse, Weich Gekochtes Ei. もっと...
2602 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...
週に1.4 kg減量中

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gabrys-jerslebenの体重の記録


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