2022年 03月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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131.7 kg
これまでの減量分: 10.3 kg.
残り: 42.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 27日:
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2819 kcal
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脂質: 120.85g | たんぱく質: 88.96g | 炭水化物: 174.42g.
夕食: Арахис, Водка, Вино Красное Сухое, Шаурма с Курицей, Бабушка Аня Пельмени Домашние, Махеев Майонез с Перепелиным Яйцом, Огурец (с Кожурой), Аркадия Колбаса "Краковская Оригинальная" , Сладкий Красный Перец, Капуста Белокочанная, Чиабатта, Хлеб Черный. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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