2022年 03月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.9 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 19.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 27日:
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598 kcal
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脂質: 32.52g | たんぱく質: 23.45g | 炭水化物: 54.65g.
朝食: KDV Печенье Сахарное Forsite Сэндвич с Шоколадно-Ореховым Вкусом, Молком Бифидок . 昼食: Сыр Российский, Хлеб Черный, Омлет с Молоком. 夕食: Капуста, Масло Подсолнечное, Помидоры, Редис, Огурец (без Кожуры). もっと...
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週に1.4 kg減量中
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