2022年 03月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56 kg
これまでの減量分: 14 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 27日:
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1393 kcal
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脂質: 35.60g | たんぱく質: 44.80g | 炭水化物: 238.58g.
朝食: Nanas, Alpukat, Putih Telur Matang, Terung, Wortel Dimasak, Labu Siam, Cabai Merah atau Rawit, Tomat. 昼食: Nasi Putih. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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