2022年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.8 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 26日:
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1407 kcal
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脂質: 49.39g | たんぱく質: 62.20g | 炭水化物: 183.23g.
朝食: Mamão Papaia, Banana Nanica, Romana Biscoito de Polvilho Peta. 昼食: Vagem Cozida, Berinjela Cozida, Batata Inglesa Cozida, Músculo Bovino Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. 夕食: Qualitá Espetinho de Kafta, Espetinho de Carne. 軽食/その他: Forno Mágico Peta, Banana Nanica, Casa do Biscoito Biscoito de Polvilho. もっと...
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体重に変化ありません
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