2022年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.4 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 26日:
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1363 kcal
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脂質: 42.75g | たんぱく質: 51.23g | 炭水化物: 97.17g.
朝食: Café. 昼食: Pão de Açúcar Brócolis Alho e Óleo, Vivenda do Camarão Batata Sautée, Peixe Grelhado, Manteiga, Arroz Branco (Cozido). 昼食後: Casa de Bolos Bolo de Cenoura com Gotas de Chocolate . 夕食: Ovo Cozido, Beleaf ARROZ de FUNGHI AO CREME de CASTANHAS
. 軽食/その他: Vinho Sauvignon Blanc. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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