2022年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 23 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 26日:
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1379 kcal
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脂質: 58.13g | たんぱく質: 42.99g | 炭水化物: 184.26g.
朝食: Manzana Verde, Arroz a la Mexicana, Nutrioli Aceite de Oliva, Huauzontle, Arándanos, Huevo. 昼食: Enchilada con Pollo y Queso en Salsa de Tomate-Basados, Jícama, Pepino (con Cáscara), Limón, Pepino (Pelado), Sal. 夕食: Torta de Jamón. 軽食/その他: Nestlé Carlos V (20g), Mangos, Crema de Cacahuate, Arándanos, Plátano, Galleta con Chispas de Chocolate, Mangos. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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